Fundacja Żyj
Zdrowie, natura, tradycja — dla dzieci, młodzieży i całych społeczności wiejskich. Działamy z sercem i pasją na rzecz dobrostanu człowieka w harmonii z przyrodą
Kim jesteśmy?
Fundacja Żyj narodziła się z głębokiej potrzeby serca i troski o przyszłość dzieci z polskich wsi. Założona z pasją i zaangażowaniem, miała na celu zapewnienie młodemu pokoleniu dostępu do zdrowego rozwoju w harmonii z naturą, kultywując bogactwo lokalnych tradycji i budując silne wspólnoty.
Bliskość natury
Dbamy o kontakt z przyrodą i edukujemy w duchu ekologii.
Wspólnota
Wspieramy wzajemne relacje i budujemy silne więzi społeczne.
Tradycja
Pielęgnujemy dziedzictwo kulturowe i wartości pokoleniowe.
Zdrowie
Promujemy zdrowy styl życia i profilaktykę prozdrowotną.
Nasze obszary działania
Fundacja Żyj koncentruje się na kompleksowym wsparciu społeczności wiejskich, obejmując sześć kluczowych filarów, które tworzą harmonijne środowisko dla rozwoju dzieci i całych rodzin.
Zdrowie fizyczne i psychiczne
Promujemy zdrowy styl życia, organizujemy warsztaty psychoedukacyjne i wspieramy dostęp do opieki.
Terapia z naturą i zwierzętami
Umożliwiamy kontakt z przyrodą i zwierzętami, oferując zajęcia terapeutyczne, takie jak hortiterapia i alpakoterapia.
Edukacja i inkluzja
Zapewniamy wsparcie edukacyjne, rozwijamy umiejętności cyfrowe i integrujemy dzieci ze specjalnymi potrzebami.
Tradycja i rzemiosło
Pielęgnujemy dziedzictwo kulturowe, ucząc młode pokolenia lokalnych rzemiosł i zwyczajów.
Ekologia
Podnosimy świadomość ekologiczną, uczymy szacunku do przyrody i wdrażamy proekologiczne rozwiązania.
Pomoc żywnościowa i wsparcie rodzin
Dostarczamy zdrową żywność, organizujemy wsparcie dla rodzin w potrzebie i promujemy zrównoważone rolnictwo.
Nasza misja w skrócie
Fundacja Żyj to inicjatywa, która łączy troskę o zdrowie z miłością do natury i szacunkiem dla lokalnej tradycji. Wierzymy, że prawdziwy rozwój człowieka — szczególnie dziecka — dokonuje się w kontakcie z ziemią, zwierzętami i wspólnotą.
Zdrowie i dobrostan
Profilaktyka, edukacja zdrowotna i wsparcie psychiczne dla dzieci i młodzieży.
Natura i terapia
Zajęcia z alpakoterapii, hipoterapii i pracy z roślinami jako narzędzia rozwoju.
Tradycja i kultura
Ocalenie dziedzictwa wsi — gwary, rzemiosła, zwyczajów i tradycyjnych technik pracy.
Edukacja i inkluzja
Wsparcie dzieci z obszarów wiejskich i przeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu.
Nasze liczby
Fundacja Żyj z dumą prezentuje swoje osiągnięcia i skalę działań, które realnie zmieniają życie dzieci i społeczności wiejskich.
100+
Dzieci objętych programami
Zapewniamy wsparcie i rozwój dla najmłodszych mieszkańców wsi.
5
Przeprowadzonych warsztatów
Rocznie organizujemy inspirujące zajęcia edukacyjne i terapeutyczne.
5
Aktywnych partnerów
Współpracujemy z lokalnymi instytucjami i organizacjami, aby poszerzać nasze działania.
10
Obsłużonych miejscowości
Nasz zasięg obejmuje coraz więcej gmin wiejskich, docierając tam, gdzie pomoc jest najbardziej potrzebna.
1
Lat działalności
Sukcesywnie budujemy lepszą przyszłość dla społeczności wiejskich, czerpiąc z doświadczenia.
Edukacja zdrowotna dla młodzieży
Jednym z kluczowych działań Fundacji Żyj jest propagowanie zdrowego stylu życia wśród dzieci i młodzieży — szczególnie na terenach wiejskich, gdzie dostęp do specjalistycznej wiedzy bywa ograniczony.
Organizujemy spotkania z ginekolożką dziecięcą i młodzieżową w formie pogadanek bezpośrednio w szkołach. To bezpieczna przestrzeń, w której młode osoby mogą uzyskać rzetelną wiedzę na temat zdrowia reprodukcyjnego, higieny i dojrzewania — bez wstydu i bez tabu.
Program profilaktyki zdrowotnej
Nasz kompleksowy program profilaktyki zdrowotnej ma na celu wsparcie dzieci i młodzieży z obszarów wiejskich w dbaniu o swoje ciało i umysł. Poprzez edukację i praktyczne działania budujemy fundamenty zdrowego stylu życia od najmłodszych lat.
Badania przesiewowe
Regularne kontrole wzroku, słuchu, postawy i ogólnego stanu zdrowia, aby wcześnie wykryć ewentualne problemy i zapewnić szybką interwencję.
Warsztaty żywieniowe
Uczymy, jak komponować zdrowe posiłki, czytać etykiety produktów i unikać pułapek niezdrowej żywności. Promujemy lokalne i sezonowe produkty.
Edukacja o higienie
Praktyczne zajęcia z higieny osobistej i środowiskowej, które zwiększają świadomość znaczenia czystości dla zdrowia i dobrego samopoczucia.
Dostęp do specjalistów
Zapewniamy konsultacje z pediatrami, psychologami, dietetykami i fizjoterapeutami, eliminując bariery w dostępie do profesjonalnej opieki zdrowotnej.
Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży
Dlaczego to ważne?
Poziom stresu wśród dzieci i nastolatków rośnie. Presja szkolna, izolacja, przeciążenie informacjami — to realia, z którymi mierzą się codziennie. Fundacja Żyj odpowiada na te wyzwania konkretnymi programami.
Nasze programy obejmują:
- Programy profilaktyki stresu i budowania odporności psychicznej
- Warsztaty uważności (mindfulness) dopasowane do wieku uczestników
- Techniki relaksacyjne i treningi wyciszenia inspirowane naturą
- Wsparcie dobrostanu emocjonalnego poprzez kontakt z przyrodą
Nasze e-booki edukacyjne
Nastolatka - każda dziewczyna zasługuje na rzetelną, przystępną i pozbawioną wstydu wiedzę o własnym ciele. Niestety, temat zdrowia intymnego wciąż bywa otoczony milczeniem w domach, szkołach i wśród rówieśników.
Energetyk - na pierwszy rzut oka energetyki wyglądają jak zwykłe napoje dostępne w każdym sklepie, reklamowane jako sposób na poprawę koncentracji i wydajności. Jednak za tą pozorną energią kryje się coś więcej. To właśnie ta „ukryta cena energii” konsekwencje zdrowotne, które często nie są widoczne od razu.
Człowiek sterowany - jak aplikacje, jedzenie, reklamy i social media programują Twój mózg. Odkryj mechanizmy manipulacji, które codziennie wpływają na Twoje decyzje, emocje i zachowania. Czy naprawdę jesteś panem swoich wyborów?
Picie kawy - dlaczego poranna kawa pita na czczo może szkodzić twojemu zdrowiu? Picie kawy na pusty żołądek stymujuje produkcję kwasu żołądkowego, co może doprowadzić do podrażnienia błony śluzowej żołądka co w konsekwencji może doprowadzić do zgagi, pieczenia w żołądku, a nawet bólu.
Warsztaty psychoedukacyjne
Fundacja Żyj organizuje specjalistyczne warsztaty psychoedukacyjne, które wspierają dzieci i młodzież z obszarów wiejskich w rozwijaniu kluczowych kompetencji emocjonalnych i społecznych. Pomagamy im radzić sobie z wyzwaniami dorastania w zdrowy i świadomy sposób.
01
Radzenie sobie ze stresem
Uczymy efektywnych technik relaksacyjnych i strategii zmniejszania napięcia, wspierając dzieci w budowaniu odporności psychicznej.
02
Zrozumienie emocji
Pomagamy rozpoznawać, nazywać i akceptować własne uczucia, ucząc zdrowych sposobów ich wyrażania i regulacji.
03
Relacje rówieśnicze
Rozwijamy umiejętności komunikacji, empatii i rozwiązywania konfliktów, aby budować pozytywne i wspierające więzi społeczne.
04
Asertywność
Wzmacniamy zdolność do stawiania granic, wyrażania własnego zdania i obrony praw w sposób pełen szacunku dla innych.
05
Budowanie pewności siebie
Kreujemy przestrzeń do odkrywania mocnych stron, rozwijania potencjału i wzmacniania zdrowego poczucia własnej wartości.
Uważność i wyciszenie w naturze
Natura jest najlepszym terapeutą. Nasze warsztaty uważności i technik relaksacyjnych odbywają się w otoczeniu przyrody — wśród drzew, łąk i tradycyjnych ogrodów. To środowisko, które samo w sobie działa kojąco na układ nerwowy.
Warsztaty uważności
Ćwiczenia mindfulness dostosowane do potrzeb dzieci i dorosłych, prowadzone w naturalnym otoczeniu.
Techniki relaksacyjne
Oddychanie, wizualizacje i ćwiczenia wyciszenia, które uczestnicy mogą stosować samodzielnie w domu.
Trening na świeżym powietrzu
Aktywność fizyczna i ćwiczenia na łonie natury jako integralny element dbania o zdrowie psychiczne.
Hipoterapia — terapia z koniem
Fundacja Żyj oferuje innowacyjny program hipoterapii, który wykorzystuje terapeutyczną moc kontaktu z koniem. To sprawdzona metoda wspierająca rozwój fizyczny i emocjonalny dzieci, szczególnie tych z obszarów wiejskich.
Korzyści terapeutyczne
- Poprawa równowagi i koordynacji
- Zwiększenie koncentracji i uwagi
- Budowanie zaufania i redukcja lęku
- Wzmacnianie mięśni posturalnych
Dla kogo jest przeznaczona?
- Dzieci z niepełnosprawnościami (ruchowymi, intelektualnymi)
- Dzieci z trudnościami emocjonalnymi i społecznymi
- Dzieci z ADHD, autyzmem, zespołem Aspergera
Edukacja dzieci z obszarów wiejskich
Dzieci i młodzież z terenów wiejskich często mają ograniczony dostęp do zajęć dodatkowych, specjalistów i nowoczesnych form edukacji. Fundacja Żyj aktywnie zmniejsza te nierówności, organizując zajęcia edukacyjne i rozwojowe w środowisku naturalnym — w ogrodach, sadach i tradycyjnych gospodarstwach.
Nasze działania obejmują naukę, oświatę i wychowanie dostosowane do lokalnych warunków. Wspieramy też grupy zagrożone wykluczeniem społecznym i zawodowym, dając im narzędzia do pełniejszego uczestnictwa w życiu społeczności.
Wyrównywanie szans edukacyjnych
W Fundacji Żyj wierzymy, że każde dziecko, niezależnie od miejsca zamieszkania, zasługuje na równe szanse w edukacji. Aktywnie działamy na rzecz zmniejszania przepaści edukacyjnych na terenach wiejskich, oferując kompleksowe wsparcie.
Indywidualne korepetycje
Wsparcie w nauce dla uczniów z trudnościami, pomagając im nadrobić zaległości i rozwijać talenty.
Bogata oferta zajęć
Od kółek naukowych po artystyczne – rozwijamy pasje i umiejętności poza programem szkolnym.
Dostęp do technologii
Zapewniamy dostęp do komputerów i internetu, ucząc cyfrowych kompetencji niezbędnych w XXI wieku.
Biblioteki mobilne
Mobilne biblioteki docierają do najodleglejszych wsi, promując czytelnictwo i wiedzę.
Programy stypendialne
Fundujemy stypendia dla najzdolniejszych i najbardziej potrzebujących, otwierając drzwi do dalszej edukacji.
Terapia przez naturę
Praca z ziemią i roślinami
Kontakt z ziemią, roślinami i ogrodem to coś więcej niż hobby — to sprawdzona metoda wspierania rozwoju emocjonalnego dzieci. Fundacja Żyj prowadzi zajęcia, podczas których uczestnicy sadzą, pielęgnują i obserwują wzrost roślin, ucząc się przy tym cierpliwości, odpowiedzialności i uważności.
Ogród jako przestrzeń terapeutyczna
Tradycyjne ogrody i sady stają się miejscem spotkań, nauki i wyciszenia dla dzieci w każdym wieku.
Rozwój emocjonalny przez roślinność
Praca z roślinami uczy empatii, troski i rozumienia naturalnych cykli — wartości, które procentują przez całe życie.
Bioróżnorodność i tradycyjne odmiany
Wspieramy inicjatywy zachowania tradycyjnych odmian roślin i wiedzy ogrodniczej przekazywanej z pokolenia na pokolenie.
Ogród terapeutyczny
Nasz terapeutyczny ogród to wyjątkowe miejsce, gdzie dzieci z obszarów wiejskich uczą się uprawy warzyw i ziół, kompostowania oraz obserwacji przyrody. To praktyczna edukacja, która łączy naukę z naturą, rozwijając cenne umiejętności i budując wewnętrzny spokój.
Nauka odpowiedzialności
Pielęgnacja roślin uczy systematyczności i troski o żywe istoty.
Cierpliwość i uważność
Obserwacja wzrostu roślin rozwija zdolność do skupienia i wyciszenia emocji.
Kontakt z naturą
Bliskość ziemi redukuje stres i wzmacnia więź z naturalnym cyklem życia.
Alpakoterapia i terapia z udziałem zwierząt
Alpakoterapia
Sesje z alpakani to wyjątkowe doświadczenie terapeutyczne. Kontakt z tymi spokojnymi, wrażliwymi zwierzętami znacząco redukuje stres, obniża poziom kortyzolu i poprawia samopoczucie zarówno dzieci, jak i dorosłych.
Zwierzęta gospodarcze jako terapia sensoryczna
Owce, kozy, kury i inne zwierzęta tradycyjnego gospodarstwa stają się partnerami w terapii sensorycznej. Bezpośredni kontakt z nimi pobudza zmysły, buduje pewność siebie i uczy odpowiedzialności.
Hipoterapia
Zajęcia z elementami hipoterapii wspierają rozwój psychoruchowy dzieci — poprawiają koordynację, równowagę i koncentrację, a jednocześnie budują głęboką więź z koniem i otaczającą przyrodą.
Jak przebiega sesja alpakoterapii?
Każda sesja alpakoterapii w Fundacji Żyj to starannie zaplanowane doświadczenie, które ma na celu budowanie więzi z naturą i zwierzętami. Oto, jak krok po kroku wygląda typowe spotkanie z naszymi alpakami:
01
1. Przywitanie z alpaką
Dzieci i dorośli poznają swoją alpakę, uczą się o jej łagodnej naturze i zasadach bezpiecznego, pełnego szacunku kontaktu. To czas na pierwsze, spokojne obserwacje.
02
2. Oswajanie i budowanie zaufania
Uczestnicy delikatnie oswajają się ze zwierzęciem poprzez głaskanie i spokojne rozmowy. Wspólnie budujemy wzajemne zaufanie, co jest kluczowe dla terapeutycznego efektu.
03
3. Karmienie
Podczas tej części sesji, uczestnicy karmią alpaki specjalnie przygotowanymi przysmakami. To niezwykła okazja do wzmocnienia więzi i doświadczenia bliskości z tymi wyjątkowymi zwierzętami.
04
4. Prowadzenie na smyczy
Uczymy się, jak prowadzić alpakę po wyznaczonym torze. To ćwiczenie rozwija koordynację, poczucie odpowiedzialności i koncentrację, a także uczy delikatnej komunikacji z drugim stworzeniem.
05
5. Refleksja i pożegnanie
Na zakończenie sesji wspólnie podsumowujemy doświadczenia. Dzielimy się emocjami i odczuciami, integrując to, czego nauczyliśmy się od alpak i od siebie nawzajem.
Co daje kontakt ze zwierzętami?
Praca ze zwierzętami to jedna z najskuteczniejszych i najbardziej naturalnych form wsparcia rozwoju dzieci. W Fundacji Żyj traktujemy ją jako pełnoprawną metodę terapeutyczną i edukacyjną.
3
gatunki zwierząt
Alpaki, owce, kozy, konie i inne zwierzęta gospodarcze uczestniczą w naszych programach.
360°
podejście terapeutyczne
Łączymy terapię przez zwierzęta z uważnością, ruchem i edukacją przyrodniczą.
100%
naturalnie
Wszystkie zajęcia odbywają się w tradycyjnym gospodarstwie wiejskim, bez sztucznego środowiska.
Obserwacja zachowań zwierząt jako trening uważności
Spokojne obserwowanie alpak czy koni uczy dzieci skupienia, cierpliwości i obecności tu i teraz — kluczowych elementów mindfulness.
Karmienie i pielęgnacja budują kompetencje społeczne
Regularne zadania związane z opieką nad zwierzętami rozwijają poczucie odpowiedzialności, empatię i zdolność do współpracy w grupie.
Warsztaty o odpowiedzialności za zwierzęta
Prowadzimy dedykowane warsztaty edukacyjne, które uczą dzieci prawidłowej opieki nad zwierzętami i szacunku do życia.
Dziedzictwo kulturowe
Ocalić od zapomnienia — tradycje dawnej wsi
Polska wieś przez wieki tworzyła unikalną kulturę — własną gwarę, rzemiosło, obyczaje i mądrość przekazywaną z pokolenia na pokolenie. Dziś wiele z tych tradycji zanika. Fundacja Żyj stawia sobie za cel ich ochronę, popularyzację i dokumentowanie.
Wierzymy, że znajomość własnych korzeni wzmacnia tożsamość, buduje poczucie przynależności i daje młodym ludziom solidny grunt pod nogami. Dlatego nasze działania kulturalne są integralną częścią programów edukacyjnych i terapeutycznych.
Gwara i język lokalny
Fundacja Żyj aktywnie chroni i promuje dziedzictwo językowe polskiej wsi. Od ocalania zapomnianych słów po ożywianie dialektów w codziennym życiu – dbamy o to, by lokalne gwary nadal rozbrzmiewały wśród nowych pokoleń, wzmacniając tożsamość regionalną.
Archiwum żywej gwary
Nagrywamy opowieści i pieśni od najstarszych mieszkańców, tworząc bezcenne cyfrowe archiwum unikalnych dialektów.
Słowniki i lekcje
Opracowujemy słowniczki gwarowe i prowadzimy zajęcia, które w przystępny sposób wprowadzają dzieci w świat lokalnych dialektów.
Teatr w gwarze
Organizujemy spektakle i warsztaty teatralne, gdzie uczestnicy mogą doświadczyć piękna i muzykalności języka swoich przodków.
Warsztaty tradycji i rzemiosła
Tradycyjne rękodzieło
Garncarstwo, tkactwo, wyplatanie, haft — uczymy dawnych technik, które są też formą arteterapii i rozwijają kreatywność.
Gwara i język
Dokumentujemy lokalną gwarę, pieśni i opowieści. Organizujemy spotkania ze starszymi mieszkańcami, których wiedza jest bezcenna.
Obyczaje i obrzędy
Przywracamy do życia tradycyjne święta, obrzędy rolnicze i zwyczaje związane z porami roku i cyklem natury.
Dokumentacja dziedzictwa
Fotografujemy, nagrywamy i archiwizujemy lokalne tradycje, tworząc żywą kronikę kultury wiejskiej dla przyszłych pokoleń.
Festiwal tradycji wiejskiej
Co roku Fundacja Żyj zaprasza na tętniący życiem Festiwal Tradycji Wiejskiej – wydarzenie, które ożywia dawne obyczaje i gromadzi całą społeczność. To prawdziwa uczta dla zmysłów, celebrująca bogactwo polskiej kultury ludowej.
Rzemiosło
Odkryj tajniki garncarstwa, tkactwa i plecionkarstwa podczas interaktywnych pokazów i warsztatów.
Degustacje
Smakuj regionalne potrawy i wypieki, przygotowane według babcinych receptur przez lokalne gospodynie.
Muzyka i Taniec
Posłuchaj tradycyjnej muzyki ludowej i daj się porwać do tańca w rytm starodawnych melodii.
Arteterapia przez tradycję
Rękodzieło i tradycyjne formy twórczości to nie tylko zachowanie dziedzictwa — to też skuteczna metoda terapeutyczna. Tworzenie własnymi rękami buduje poczucie sprawczości, koncentrację i spokój wewnętrzny.
W naszych warsztatach łączymy radość tworzenia z głębszym sensem — każdy wykonany przedmiot niesie w sobie historię i znaczenie.
Kampanie informacyjne
Organizujemy kampanie promujące kulturę, sztukę i tradycję wsi — skierowane zarówno do lokalnych społeczności, jak i szerszego odbiorcy. Chcemy, by piękno i mądrość wiejskiej kultury było dostępne dla wszystkich.
Ekologia i ochrona środowiska
Fundacja Żyj głęboko wierzy w harmonię między człowiekiem a środowiskiem naturalnym. Nasze działania ekologiczne to nie tylko edukacja — to praktyczne zaangażowanie w ochronę przyrody i bioróżnorodności na poziomie lokalnym.
Edukacja ekologiczna
Warsztaty i zajęcia uczące dzieci i dorosłych, jak żyć w zgodzie z naturą i podejmować świadome decyzje ekologiczne.
Ochrona bioróżnorodności
Wspieramy inicjatywy na rzecz zachowania tradycyjnych odmian roślin, siedlisk owadów zapylających i lokalnych ekosystemów.
Działania proekologiczne
Angażujemy społeczność lokalną w konkretne działania — od sadzenia drzew po tworzenie ogrodów bioróżnorodności.
Edukacja ekologiczna dla dzieci
W Fundacji Żyj angażujemy najmłodszych w fascynujący świat ekologii. Nasze programy uczą szacunku do natury, rozwijają świadomość ekologiczną i inspirują do działania na rzecz ochrony środowiska w praktyczny i radosny sposób.
Segregacja odpadów
Uczymy, jak dbać o naszą planetę poprzez segregację odpadów, pokazując, co dzieje się z każdym śmieciem.
Oszczędzanie wody
Eksperymenty i zabawy, które uświadamiają dzieciom, dlaczego woda jest bezcenna i jak ją oszczędzać w codziennym życiu.
Ochrona bioróżnorodności
Poznajemy świat owadów, ptaków i roślin, ucząc, jak chronić różnorodność biologiczną w naszym otoczeniu.
Sadzenie drzew
Akcje sadzenia drzew, podczas których dzieci stają się małymi ogrodnikami i budują zieloną przyszłość.
Obserwacje ptaków i owadów
Wyprawy do ogrodu i lasu, aby podglądać ptaki i owady, ucząc się cierpliwości i szacunku do życia.
Aktywność fizyczna i sport na świeżym powietrzu
Upowszechnianie kultury fizycznej i aktywności na świeżym powietrzu to ważny element misji Fundacji Żyj. Ruch w naturze jest nie tylko zdrowy fizycznie — poprawia nastrój, redukuje stres i buduje odporność psychiczną.
Nasze zajęcia sportowe i rekreacyjne są zaprojektowane tak, by każde dziecko — niezależnie od sprawności czy doświadczenia — mogło w nich uczestniczyć z radością i bez presji.
- Zajęcia ruchowe na łonie natury
- Gry i zabawy tradycyjne
- Spacery terapeutyczne i nordic walking
- Aktywności sezonowe — od zbiorów po zabawy zimowe
Sporty i gry tradycyjne
Odkryj z nami radość ruchu i bogactwo polskiej tradycji! Fundacja Żyj ożywia dawne gry i zabawy wiejskie, pokazując, że aktywność fizyczna to nie tylko zdrowie, ale i fascynująca podróż w przeszłość. Uczymy dzieci, jak aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu, poznając historię i lokalne zwyczaje.
Palant i klasy
Niezapomniane rozgrywki w palanta oraz klasyki, które rozwijają zwinność, koordynację i ducha fair play, czerpiąc z wiekowych zasad.
Przeciąganie liny
Budujemy zespołowego ducha i siłę, odtwarzając emocjonujące zawody w przeciąganie liny – symbol wspólnej zabawy i współdziałania.
Zabawy w terenie
Chowanego pośród pól, skakanka, biegi i podchody – powracamy do prostych, ale porywających aktywności, które integrują z naturą.
Pomoc żywnościowa i wsparcie rodzin
Fundacja Żyj nie zapomina o najbardziej podstawowych potrzebach. Udzielamy pomocy żywnościowej osobom i rodzinom znajdującym się w trudnej sytuacji materialnej — szczególnie na terenach wiejskich, gdzie ubóstwo bywa niewidoczne, a dostęp do instytucjonalnego wsparcia ograniczony.
Wierzymy, że godne życie jest fundamentem wszelkiego rozwoju. Dlatego nasza pomoc żywnościowa idzie w parze z działaniami edukacyjnymi i terapeutycznymi — tworząc kompleksowe wsparcie dla całej rodziny.
Zdrowa żywność z lokalnych upraw
W Fundacji Żyj promujemy zdrową, lokalną żywność, wspierając jednocześnie rolników z regionu. Nasz program ma na celu zapewnienie świeżych, ekologicznych produktów dla potrzebujących rodzin, a także edukowanie o znaczeniu zbilansowanej diety.
Współpraca z rolnikami
Nawiązujemy partnerstwa z lokalnymi gospodarstwami ekologicznymi, by zapewnić dostęp do najwyższej jakości warzyw, owoców i innych produktów.
Paczki żywnościowe
Regularnie dostarczamy paczki ze świeżą żywnością prosto z ekologicznych upraw rodzinom w trudnej sytuacji.
Edukacja żywieniowa
Organizujemy spotkania i materiały, które uczą, jak ważne jest świadome odżywianie i jakie korzyści płyną z jedzenia sezonowych produktów.
Warsztaty gotowania
Zapraszamy rodziny na warsztaty, gdzie uczymy, jak przygotowywać smaczne i zdrowe posiłki z lokalnych składników, minimalizując marnowanie jedzenia.
Podsumowanie działań
Fundacja Żyj — kompleksowe wsparcie dla człowieka i społeczności
Nasze działania tworzą spójny ekosystem wsparcia — od zdrowia fizycznego i psychicznego, przez edukację i kulturę, aż po ekologię i pomoc społeczną. Wszystko zakorzenione w tradycji wiejskiej i miłości do natury.
Jak możesz pomóc Fundacji Żyj?
Twoje wsparcie to siła napędowa naszych działań! Niezależnie od tego, czy możesz poświęcić swój czas, podzielić się zasobami finansowymi, czy po prostu rozprzestrzenić informację — każda forma pomocy ma ogromne znaczenie dla mieszkańców wsi i ochrony środowiska.
Zostań Wolontariuszem
Dołącz do naszego zespołu i poświęć swój czas oraz umiejętności. Pomóż nam organizować warsztaty, wydarzenia kulturalne, akcje ekologiczne czy wspierać rodziny w potrzebie.
Wpłać Darowiznę Finansową
Każda, nawet najmniejsza wpłata pozwala nam realizować projekty, zakupić zdrową żywność dla potrzebujących i prowadzić edukację dla dzieci. Twoje wsparcie to realna zmiana!
Przekaż 1,5% Podatku
To nic Cię nie kosztuje, a dla nas jest ogromnym wsparciem! Wypełniając swoje zeznanie podatkowe, wpisz nasz numer KRS: 0000123456 i wspieraj rozwój lokalnej społeczności.
Nawiąż Partnerstwo Instytucjonalne
Zapraszamy firmy i instytucje do współpracy! Razem możemy stworzyć projekty o większym zasięgu, realizując cele społeczne i budując odpowiedzialny biznes.
Udostępniaj Nas w Mediach Społecznościowych
Pomóż nam dotrzeć do szerszego grona odbiorców. Polub nasze profile, udostępniaj posty i zachęcaj znajomych do wspierania naszych inicjatyw. Głośniej znaczy skuteczniej!
Współpraca
Nasi partnerzy i współpracownicy
Fundacja Żyj buduje szeroką sieć współpracy, łącząc siły z różnorodnymi instytucjami i osobami, aby wspólnie realizować misję wsparcia społeczności wiejskich i ochrony środowiska. Razem możemy więcej!
Samorządy lokalne
Współpraca z gminami i władzami regionalnymi dla zrównoważonego rozwoju.
Szkoły i przedszkola
Realizacja programów edukacyjnych dla dzieci i młodzieży.
Ośrodki zdrowia
Działania profilaktyczne i wsparcie w dostępie do opieki medycznej.
Organizacje pozarządowe
Łączenie sił w projektach społecznych i ekologicznych.
Lokalni rolnicy
Wspieranie zrównoważonego rolnictwa i dostarczanie zdrowej żywności.
Sponsorzy prywatni
Indywidualni darczyńcy wspierający nasze inicjatywy finansowo.
Nasz zespół
Poznaj ludzi, którzy każdego dnia tworzą Fundację Żyj.
Dominika Bartuś
Relaksacja w dźwiękach — koncerty relaksacyjne mis, gongów i instrumentów terapeutycznych. Specjalistka terapii dźwiękiem: misy kryształowe i tybetańskie, gongi, bębny szamańskie i inne. Wibracje dźwiękowe przywracają naturalną równowagę organizmu — homeostazę.
Blanka Kocwa
Terapeutka masażu i zwolenniczka holistycznego podejścia do zdrowia. Masaż traktuje jako naturalną drogę do uwalniania napięcia i odzyskania równowagi. Pasjonuje ją aktywność fizyczna (trampoliny), zdrowe odżywianie i ziołolecznictwo.
Agnieszka Rec
Refleksolog i terapeutka masażu twarzy. Przywraca ciału równowagę poprzez pracę na receptorach — redukuje napięcia skumulowane w stopach i ciele, tonizuje układ nerwowy i przynosi odczuwalną ulgę, która zostaje z klientem na dłużej.
Ewa Dudzińska
Instruktorka gimnastyki słowiańskiej — praktyki, która przynosi korzyści nie tylko ciału, ale też koi umysł i stymuluje twórczą energię kobiecą. Kobiety praktykujące gimnastykę słowiańską stają się zdrowsze i szczęśliwsze.
Skontaktuj się z nami
Chcesz wesprzeć nasze działania, nawiązać współpracę lub dowiedzieć się więcej o programach Fundacji Żyj? Jesteśmy otwarci na kontakt z darczyńcami, organizacjami partnerskimi, samorządami i wszystkimi, którym bliskie są nasze wartości.
Dane kontaktowe
Fundacja Żyj
Fundator: Agata Rączka
Fundator: Agata Rączka
Jak możesz pomóc?
- Wesprzyj finansowo nasze programy terapeutyczne i edukacyjne
- Zaproponuj współpracę instytucjonalną lub partnerską
- Podziel się informacją o Fundacji w swojej społeczności
- Zgłoś się jako wolontariusz lub specjalista
- Masz firmę , świadczysz usługi, jesteś producentem? zastanówmy się razem jak możesz nas wesprzeć